GERMINADOS
GERMINADO DE ALFALFA CON AMARANTO
El amaranto es uno de los alimentos con más concentración de nutrientes, ayudan a la salud osea y muscular por eso te lo presentamos en su versión de germinado en combinación con germinado de alfalfa para potenciar todas sus bondades.
El germinado de amaranto constituye una excelente fuente de aminoácidos,muy útil para aumentar el consumo de proteínas de origen vegetal y obtener a la vez muchos otros valiosos nutrientes y combinado con alfalfa este potencializa sus beneficios dándonos como resultado un germinado de alfalfa amaranto altamente rico en nutrientes.
Beneficios del consumo del germinado de alfalfa con amaranto.
Ayuda a fortalecer los huesos
Contribuye a mantener una masa muscular saludable.
Propiedades antiinflamatorias que evitan el daño a las células
Ayuda a la producción de colágeno y absorción de hierro para la producción de glóbulos rojos.
Vitaminas: A, E, B1, B3, B9.
Minerales: Hierro, fósforo, potasio, calcio, magnesio, manganeso, cobre y zinc..
Recomendaciones de consumo: Sabor agradable que puede combinarse con ensaladas, dips, sandwiches, pizzas, sopas, aguas, frescas, fruta, yogurt, postres o solo como una colación.
Ve algunas de nuestras recetas con germinado de alfalfa en:
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